Diese Wanderung führt vom Gasthaus Montlinger Schwamm, über Wanderwege oder die Asphaltstraße zum Gipfel des Kamor. Der Kamor liegt einige hundert Meter nördlich des Hohen Kasten und ist mit 1.751 Metern nur wenige Meter niedriger als sein Nachbargipfel.
Diese Tour kann auch im Winter zum Beispiel mit Schneeschuhen oder Tourenskiern in Angriff genommen werden.